Не поспішай проганяти свою тугу - запроси її разом випити чаю

Почуття допомагають розуміти, чого ти потребуєш.
Якщо ти сумуєш, не варто одразу бігти веселитися або запивати все алкоголем.

Почуття роблять свою справу, вони звертають твою увагу.
Може ти щось втратив, або скучив за близькими,
може тебе тягне в подорож або ти сумуєш за втраченими можливостями, може ти у сварці,
самотній,
безпорадний...

Почуття наші друзі
Важливо знаходити для них час, слова і способи вираження (символічні - за допомогою танцю, звуку, руху, живопису або прямі)
Коли тобі сумно, чого ти хочеш?
Розповісти про свій смуток?
Намалювати його?
Стати її голосом?
Щоб хтось посидів поруч,
взяв за руку,
сказав добре слово,
подивився з любов'ю?

Твої почуття можуть багато чого розповісти тобі ...
про тебе
і твій світ!