Якщо в дитинстві ваші емоційні потреби не задовольнялися.
І це не тільки потреба в ніжності та любові, а й у розумінні, прийнятті ваших почуттів і відчуттів, визнанні вашої реальності, побудові діалогу, повазі.
То ви не набули досвіду, як спиратися на своє сприйняття, довіряти почуттям і ухвалювати рішення виходячи з цього.

Якщо ваші батьки були емоційно холодні, такі, що відкидають
То в дорослому віці ви будете шукати емоційно холодного партнера, щоб все ж таки отримати бажане (закрити гештальт).
Вам може здаватися (як і в дитинстві), що вина за байдужість партнера лежить на вас.
Ось варто було б вам поводитися інакше, бути лагіднішою (розумнішою, добрішою, турботливішою, уважнішою і. т. д...), і партнер (батько) змінився б, і полюбив, і розмерзся!

Ви самі потребуєте любові й турботи, але здається, що якщо дати йому більше любові, піклуватися, доглядати й віддавати всю себе й терпіти, то вдасться виграти в цій битві за любов.
Але, як правило, що більше ви намагаєтеся, то гірше все стає.
Такий партнер (батько) ніколи не стане "теплим".
У нього інше "програмне забезпечення".

А біг по колу в бажанні розчаклувати Кая (читай емоційно недоступного батька) може тривати ВІЧНІСТЬ.

Що ж робити?
Спочатку помітити свій біг по колу, а потім пуститися в подорож до себе.
Розбиратися з травмами, злитися, сумувати, ростити всередині "доброго батька", повертати собі право на свої почуття і любов!